澳门新葡新京地址脾胃虚弱的表现 调理脾胃虚弱的常见穴位

摘要:脾胃气虚者主要表现为气短乏力,面色萎黄,胃痛胃胀,食少便溏等症,可服用《四君甘露饮》或《香砂养胃丸》。

摘要:脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,大便溏泻,面色萎黄,对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。

现在有很多人会出现脾胃虚弱,那么脾胃虚弱如何调养?脾胃虚弱怎么调理?下面养生网小编就为大家详细的介绍一下调理脾胃虚方法,教你食疗调理脾胃虚,快来看看吧!一、适当服用药物。中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。1、脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀,对于脾阳虚可用附子理中丸。2、胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。3、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,大便溏泻,面色萎黄,对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。

中医学认为:肾为先天之根,脾胃为后天之本。肾为生命之原动力,五脏精气之源泉,生命之主宰。然个人之先天禀赋不同。肾先天虚弱者,靠后天脾胃之滋养仍可益寿延年。

脾胃虚弱会导致体质不好,经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱,它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词,在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型,不同型症状不同,下面大家就一起来看看吧。

《黄帝内经》有云:五脏六腑皆禀气于胃、百病皆由脾胃衰而生也。胃主受纳,脾主运化;一纳一运,化生气血。故脾胃为人体气血生化之源。人后天之身体状况、健康与否关键在于脾胃。中医将脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚及胃阴虚三种类型。

中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。

①脾胃气虚者主要表现为气短乏力,面色萎黄,胃痛胃胀,食少便溏等症,可服用《四君甘露饮》或《香砂养胃丸》。

1、脾胃气虚

②脾阳虚主要表现为胃腹冷痛,大便稀薄等症,可服用《六珍益阳饮》或《附子理中丸》。

脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,大便溏泻,面色萎黄,对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。

③胃阴虚主要表现为虚火上炎,口舌干燥,胃酸隐痛等症,可服用《三白丽人饮》或《参梅养胃颗粒》。

2、脾阳虚

脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀,对于脾阳虚可用附子理中丸。

3、胃阴虚

胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。

调理脾胃虚弱的常见穴位

艾灸足三里穴

外膝下3寸,胫骨外侧月一横指处,用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。经常用此法施灸,具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。

点按中脘穴

中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处,点按中脘穴能够促进经气运行,调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴,每次2~3分钟,至局部产生发热感。

推按两肋

两手掌在身体两侧由乳房下缘向下推按至侧腰部,使局部发热,能够疏通肝胆经,调畅气机。

经常练习这些手法可以有效调节胃功能,达到养胃、暖胃,调畅中焦气机、预防胃疾病的疗效。

艾灸中脘穴

用艾条灸中脘穴10-15分钟,或用艾罐灸20-30分钟。中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用,灸疗可改善胃疾。

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