为什么说保护好肌肤屏障是根治肌肤问题的唯一方法?

皮肤作为我们抵御外来各种侵略的重要保护层,皮肤屏障就是保护我们的城墙。城墙是怎样建成的?

从以上看出,皮肤表面的“皮脂膜”中的脂质和角质层之间的脂质,其来源和成份是不一样的。前者来源于皮脂腺分泌物,主要成份为角鲨烯,后者来源角质形成细胞,主要成份为神经酰胺。

修复皮肤屏障的保湿护肤品应具备以下3种基本原料:

我们的城墙的外面还有一层防水层,就是皮脂膜。皮脂膜主要由皮脂与汗液乳化形成,主要成分是神经酰胺、角鲨烯、亚油酸、亚麻酸等成分,呈弱酸性,具有防水作用。淋雨的时候,衣衫尽湿,但是水份并不会直接穿透皮肤直接到我们的肌肉骨头去;我们水润的皮肤也不会在干燥的天气立即干瘪,这是因为这是我们皮肤的防水功能,而这层皮脂膜的防水功能就是最前线,既可以防止体外的水份过分渗入,亦可以防止体内的水份过分蒸发,是非常重要的双向防水层。

一是,德国科隆大学学者发现:坏死的角质形成细胞释放损伤相关分子活化天然免疫系统,诱发皮肤炎症;

皮肤最外层称之为角质层,它是由20层扁平、相互交织的角质细胞所组成。角质细胞尤如“砖”一样坚韧,其间有尤如“灰浆”的脂质将角质细胞紧密地相互连接在一起,形成“砖墙结构”。

皮肤屏障的形成与我们的遗传基因有关,后天的保养也是非常重要的。皮脂膜在用热水、肥皂清洗以后,一般要3个小时以后才能恢复,如果是有皮肤屏障毛病的人,恢复的时间更长。皮肤屏障的后天保养主要强调不要用太热的热水来洗澡洗脸。

二、表皮的屏障对人体的健康非常重要,其功能主要分为两个方面:

3、护肤品与皮肤屏障

皮肤分为表皮和真皮,表皮是表层的皮肤。组成表皮的主要细胞为角质形成细胞,角质形成细胞由表皮的底层向表层生长,完熟以后就慢慢脱落成皮屑。正常情况下,皮屑非常细小,肉眼基本不能看见。大量的皮屑加上灰尘、汗液和皮脂,就是我们所说的汗垢。皮肤出现毛病的时候,由于角质形成细胞沒有完全成熟就脱落成皮屑,所以形成了肉眼可见的皮屑,甚至大块厚厚的皮屑,常见的如牛皮癣的皮屑。皮肤屏障的所谓砖就是指角质形成细胞。

肌肤的天然屏障指由角质层细胞和细胞之间的“脂质”和“天然保湿因子”组成的“砖墙结构”,其表面附有“皮脂膜”,由此共同形成了一道人体天然保护屏障——这个说法并不是我一人之言,而是由Peter于1983年提出的著名的“砖墙学说”。

也就是皮肤表面失去了正常的保护功能而出现了皮肤水分的丢失,从而出现皮肤的干燥、脱屑或瘙痒;同时,皮肤表面的病菌容易经过受损的皮肤屏障而进入皮肤内部,从而进一步引发皮肤炎症反应。

呈弱酸性的皮脂膜还有防菌作用,虽然不太强,对抗恶菌还远远不够,但在日常保护我们防止一些常见的皮肤感染还是非常重要的。角质形成细胞的细胞膜也是脂质,也就是说每一块砖本身就有一定的防水功能,加上皮脂膜,双重防水。有些先天性重型鱼鳞病的患者,就是因为皮肤的防水功能出现明显的缺陷,这些孩子皮肤的水分很快会丢失,身体会出现脱水,严重的可以致命。

受损肌肤:肌肤屏障受损,皮脂膜变薄,角质层严重受损,皮肤水分大量流失,外界刺激物轻易穿透角质层破坏肌肤结构,肌肤发红、瘙痒,接触护肤品会引发刺痛,继而各种肌肤问题找上门。

皮肤病多种多样,不少皮肤病容易反复发作,却难以找到具体的发病原因。常见的皮肤发红、发痒、发干等“皮肤过敏”表现,实际很难找到具体的“过敏”源。但是这些皮肤病有一个共同原因可以找到——“皮肤屏障受损”。

古时人们在砌砖墙时,为了加强砖墙,会加入糯米粉来砌砖墙。皮肤屏障的这块砖墙亦加有糯米粉,即是天然保湿因子(NMF)。化妆品的广告经常强调化妆品的保湿功能,其实我们的皮肤自己就会产生具保湿功能的物质–天然保湿因子。角质形成细胞中有一种蛋白叫做聚丝蛋白,当皮肤的含水量下降的时候,聚丝蛋白会分解成多种氨基酸,这些多种氨基酸与乳酸盐、尿素、糖、有机酸等能与水结合,就是我们常说的天然保湿因子。天然保湿因子的水溶性极强,能留住水份,可以减少经皮肤水份丢失,令到健康水润的皮肤角质层的含水量达到10-20%。异位性皮炎的患者聚丝蛋白可以有明显的缺陷。

三、哪些因素会影响皮肤的屏障功能?

在皮肤病治疗中,医生不仅要使用药物,而且要使用能修复皮肤屏障功能的护肤品,也就是通过保湿护肤品来补充皮肤表面的“水脂膜”和细胞之间的“灰浆”,从而加固皮肤表层的“砖墙结构”。

摘要:皮肤分为表皮和真皮,表皮是表层的皮肤。组成表皮的主要细胞为角质形成细胞,角质形成细胞由表皮的底层向表层生长,完熟以后就慢慢脱落成皮屑。

一、肌肤屏障是什么?

因此,皮肤屏障受损不仅是许多皮肤病的表现,而且可能是敏感肌肤皮肤病容易反复发作的重要原因。

让角质形成细胞这种砖与砖之间可以连接起来的灰泥,主要是细胞间隙中的脂质,主要成份是神经酰胺、脂肪酸和胆固醇。异位性皮炎是一种以湿疹为主要表现的皮肤病,发病因素与皮肤屏障的不完整有密切关系。这些病人皮肤屏障出现的问题,以细胞间隙中的脂质的不完整为主,说白了,就是这种砖墙结构不能正常形成,尤其是灰泥容易丢失,就像豆渣工程一样,没有完好的保护功能,所以稍有刺激,就容易反复发生湿疹。

如过度的清洗,去角质的皮肤护理等。关于正确清洁肌肤和护理角质方式,除了避免过度清洁外,做足肌肤保湿工作、养成良好的饮食和作息习惯也是也是非常必要的。

②封闭剂原料如凡士林、牛油果油等,能在皮肤表面形成疏水性的薄层油膜,有加固皮肤屏障的作用。

城市生活一般不会太脏,实在没有必要每天都用肥皂或者沐浴露来洗澡,尤其是以上提到的有皮肤屏障毛病的人,如果真的要洗,洗完以后应该在把身上的水擦干了以后立即涂上润肤膏,以加快皮肤屏障的恢复。有一些润肤膏添加了皮脂膜的成份,来加快皮肤屏障的恢复,但是价格就比普通的润肤膏要高,对于有严重的皮肤屏障毛病的人来说,还是有益的。一些做过化学焕肤或者激光治疗的人,皮肤屏障的修复时间更长,可能一般性的保养以外还要加上药物的帮助。

下面看一下健康肌肤与屏障受损肌肤的对比:

2、皮肤病与皮肤屏障

砖墙结构的模式是最适合用来形容皮肤屏障的组成。皮肤屏障是由砖和使砖与砖之间可以连接起来的灰泥所组成的,只有砖和灰泥都健全,才会形成健全的城墙。

2、皮肤疾病

它表面还有一层由汗液及皮脂组成的保护膜(水脂膜),共同构成了皮肤的屏障。皮肤屏障能锁住皮肤水分和油脂,并抵抗各种皮肤表面病菌入侵,对人体健康起着非常重要的保护作用。

因此,当皮肤屏障功能破坏后,不仅使皮肤的保湿功能下降,同时,还可使许多免疫相关皮肤病如湿疹、特应性皮炎、银屑病等加重。这为皮肤破损(如搔抓引起)、感染可导致炎症性皮肤病发生建立了理论基础,也为炎症性皮肤病患者如何通过保护皮肤屏障、通过避免感染和避免皮肤破损以预防、治疗皮肤病提供了理论依据。

③添加与表皮、真皮成分相同或相似的“仿生”原料,具有修复皮肤屏障的作用,如天然保湿因子、葡聚糖、神经酰胺、透明质酸等。

1、
防止和保持人体皮肤的水分不丢失,即保湿功能(当然,同时也阻止外界水分不轻易进入人体);

激素依赖性皮炎是由于长期外用激素药物或者外用含激素的护肤品而使皮肤屏障严重破环的一种慢性皮炎,保湿护肤是治疗的关键。但在停用激素3天左右以后,会出现症状的反跳(即表现为难受的干燥、瘙痒、灼热等症状加重),必须坚持使用保湿护肤品,一般在治疗2周以后症状开始逐步好转,再继续使用保湿护肤品4-8周使症状继续消退。

​皮脂膜:由皮脂腺分泌的“油脂”(主要成分为角鲨烯)和汗腺分泌的“水”,以及表皮分泌的“天然保湿因子”三者组成。

①吸湿剂原料包括甘油、尿素等,能够从环境中吸收水份,补充从角质层散发丢失的水份。

关于肌肤屏障的构成和功能等内容,我在之前的文章里已经提到过很多次:保护好我们的肌肤屏障,是护肤最简单有效的方法,也是根治肌肤问题的唯一方法。

1、什么是皮肤屏障?

砖墙结构:表皮角质层细胞就像“砖块”,而角质层细胞之间的“脂质”(主要为神经酰胺)和“天然保湿因子”就像“灰浆”使得角质层细胞之间紧密相连。

三是,上海瑞金医院皮肤科首次证实真皮的gdT细胞是炎症性皮肤病IL-17的主要产生细胞。

3、药物或激光治疗

在做好基础的清洁和防晒后,你一定一定要选对护肤品!对于肌肤屏障受损的人来说,选择一款足够好的产品可以对你的肌肤修复起到一个很好的辅助作用。

2、第二是防止皮肤表面的细菌、真菌和病毒等进入人体而引发疾病。

1、年龄

现在护肤品种类非常多,但要知道哪一款效果好,更适合自己,一定要从产品成分去了解。像神经酰胺,胆固醇,角鲨烯,抗坏血酸(维生素C)、熊果素、烟酰胺这些成分都是被业界认可有效的。虽然含有这些成分的护肤品价格都偏贵,但是值得选择。

这层屏障,锁住你皮肤水分、脂质,帮助你抵抗皮肤表面病菌,它有重要的保护作用。肌肤屏障就是健康完美肌肤的守护神。肌肤屏障的完整程度,直接决定了肤质的好坏。

除此之外,我们还能如何修复受损的肌肤屏障呢?

都说护肤是女人一辈子的事业,这话一点不假,护肤就像吃饭,需要长期坚持才能有效,愿多年以后你依旧貌美如花!

肌肤屏障的作用是什么?

A. 长期外用激素可从多个方面破坏皮肤的屏障功能;

健康肌肤:角质细胞致密地连接在一起,可以在变化不定的外界环境中保持皮肤水分,防止体内水分蒸发,抵御外界异物侵入。看起来水润细腻有光泽。

4、不良生活或护理习惯

国际免疫学顶尖杂志Nature Reviews
Immunology(自然免疫学评论)介绍了2011年全球皮肤免疫学领域突破性的3项重大发现:

二是,由澳大利亚centenary
研究所发现:表皮朗格汉斯细胞可诱导免疫耐受,而真皮树突状细胞则具有免疫活化功能;因此当皮肤完整时,朗格汉斯细胞识别皮肤共生菌不引起免疫反应;但在皮肤破损后,细菌、真菌和病毒等平常在皮肤表面不致病的共生菌进入真皮,被树突状细胞识别,递呈共生菌抗原,活化免疫系统,诱发炎症;

皮炎、湿疹等,由于表皮的炎症及搔抓可破坏皮脂腺和表皮角质层;银屑病由于角质层形成过快,而使神经酰胺等脂质合成减少;先天性鱼鳞病因为表皮角质形成细胞的蛋白含量减少,使“砖块”的质量下降和“灰浆”(天然保湿因子)分泌减少。因此,皮肤屏障功能受损可能是由皮肤疾患所致的“结果”,也可能是疾病发生发展的“原因”。

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C.美容激光治疗,尽管在皮肤科是一种先进、常用的皮肤病治疗和皮肤美容手段,但对表皮屏障功能有一定的损伤。

皮肤角质层细胞,以及覆盖在皮肤表面的皮脂膜,组成了皮肤最外面的保护层,被称为“皮肤屏障”。任何护肤行为首先要保护肌肤屏障,破坏屏障的后果十分严重,皮肤敏感,干燥,刺痛,黄褐斑,以及痘痘粉刺等都与皮肤屏障受损有关。

B. 外用维甲酸或其他刺激药物均可破坏皮肤屏障功能。

儿童皮肤屏障功能未发育完善;成人25岁以后皮肤逐渐老化,出现皮肤屏障功能下降,特别是老人皮肤的皮脂腺及角质形成细胞的功能等全面下降,从而明显影响屏障功能。

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