眼疲劳的中医治疗及防护

摘要:佩戴适合的眼镜,应包括年龄分析、屈光度合理、瞳距适应、散光轴位调整准确,定期复查。做眼位训练可提高双眼协调运作能力,对改善这类视疲劳有明显的效果。治疗时应适当减少视觉负荷。

日常人们说的长期低头工作导致颈椎病、长期使用电脑导致电脑眼等,不是法律规定的职业病,而应该叫做职业相关疾病。

视疲劳又称眼疲劳(asthenopia),是以患者自觉眼的症状为基础,眼或全身器质因素与精神(心理)因素相互交织的综合征,并非独立的眼病,也常称为眼疲劳综合征,属于心身医学范畴。由于社会环境变化,工作压力增加,近距离精细用眼工作逐渐增多,尤其是电脑、掌上游戏机、大屏幕手机等视频终端的普及,视疲劳发病率日趋增高,并呈低龄化趋势。

视疲劳又称眼疲劳,是以患者自觉眼的症状为基础,眼或全身器质因素与精神因素相互交织的综合征,并非独立的眼病,也常称为眼疲劳综合征,属于心身医学范畴。由于社会环境变化,工作压力增加,近距离精细用眼工作逐渐增多,尤其是电脑、掌上游戏机、大屏幕手机等视频终端的普及,视疲劳发病率日趋增高,并呈低龄化趋势。

中医古文献中无视疲劳的病名,依据目为肝窍理论,唐代孙思邈在《千金要方七窍门》将其归肝劳范畴,指出其读书、博弈等过度用目者,名曰肝劳。明代李梴所著《医学入门杂病分类眼》:读书针刺过度而(目)痛者,名曰肝劳,但须闭目调养。并进一步指出其病因为极目远视,夜书细字,镂刻博弈伤神,皆伤目之本。《眼科临症笔记》称为肝劳目干涩昏花症。眼部疾病,不受年龄、性别、季节等因素限制,多见于文字工作或精细工作、近距离用眼者,以及素体虚弱者。

山东淄博古方中医疑难病研究所中医专家指出中医古文献中无视疲劳的病名,依据“目为肝窍”理论,唐代孙思邈在《千金要方·七窍门》将其归“肝劳”范畴,指出“其读书、博弈等过度用目者,名曰肝劳。”

澳门新葡新京地址,一、治疗原则

多由久视劳心伤神,耗气伤血,目中经络涩滞所致。劳瞻竭视,筋经张而不弛,肝肾精血亏耗,精血不足,筋失所养,调节失司,发为本病。临床可见在长期近距离的学习、工作后,视物模糊或昏花,眼干涩不适,眼珠胀痛,睑重欲闭,头额闷痛,眼眶、眉棱骨痛,查视眼部无明显异常,或有近视、远视、老花眼或隐斜视等,全身可兼见心烦欲呕,休息之后症状缓解或消失。眼压不高,视野正常。本病是指久视之后,出现眼胀、头痛、头晕、眼眶胀痛等症状的眼病。因肝开窍于目,故名肝劳。

由于引起视疲劳的因素是复合因素,包括环境、眼部及全身因素等多方面,因此治疗措施也是综合疗法,既要对症又要针对病因治疗。视疲劳可能是全身疲劳的一部分,中医辨证论治,在改善机体状态后症状往往得到缓解,对眼源性如屈光不正或眼肌不平衡引起的症状,可针对病因治疗。

由于引起视疲劳的因素是复合因素,包括环境、眼部及全身因素等多方面,因此治疗措施也是综合疗法,既要对症又要针对病因治疗。视疲劳可能是全身疲劳的一部分,中医辨证论治,在改善机体状态后症状往往得到缓解,对眼源性如屈光不正或眼肌不平衡引起的症状,可针对病因治疗。

佩戴适合的眼镜,应包括年龄分析、屈光度合理、瞳距适应、散光轴位调整准确,定期复查。做眼位训练可提高双眼协调运作能力,对改善这类视疲劳有明显的效果。治疗时应适当减少视觉负荷。

肝肾不足者,可见视物模糊,目干涩酸痛,头晕耳鸣,腰膝酸软,失眠多梦;舌淡,苔薄,脉细弱。治疗原则滋补肝肾,益精明目,结合日常护理可以痊愈。

二、辨证论治

肝肾不足证

症状:视物模糊,目干涩酸痛,头晕耳鸣,腰膝酸软,失眠多梦;舌淡,苔薄,脉细弱。

治法:滋补肝肾,益精明目。

气血亏虚证

症状:视物模糊,眼痛,不欲睁目,神疲乏力,五心烦热,失眠健忘,腰酸肢冷,舌淡,脉细。

治法:滋阴养血,补心宁神。

肝郁气滞证

症状:不耐久视,视久则眼胀昏花,怕光流泪,眼眶、眉棱骨痛;全身可见精神抑郁,头晕头痛,神疲食少,心烦欲吐,口苦,胁胀痛。舌红苔黄,脉象弦细。

治法:疏肝理气,解郁明目。

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