美丽冻人的冻疮早该这么防治了

冬日的雨山湖已无昔日旖旎风光。衰草连天,水波不兴,倦鸟归林,星暗长河!

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冻疮若已破,局部可用5%硼酸软膏、红霉素软膏外涂,并用无菌沙布包扎,但最好是先去医院请医生诊治。另外,冻伤后不要火烤、雪擦、冷水泡和捶打患处。

肌体外受寒邪之后,则经络阻塞,气血运行不畅,以致气血瘀滞,肌肤失去温养而发病,轻者限于皮肤浅部,重者则肌肤坏死、溃烂且不易愈合,甚至损伤筋骨。

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对于皮肤未破的红斑冻疮,可用以下验方治疗:

摘要:经常搓揉容易受冻疮侵犯的部位,加强锻炼,增强肌体御寒能力。鞋袜要宽松温暖,四肢末梢部位保持干燥,用温水洗浴、按摩冻疮易发部位。或在寒冬来临之际,用姜汁、辣椒煎汤擦洗患处。已经溃破部位应及时消毒,防止进一步感染。

④独头蒜法:对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。此法可

首先,生冻疮与年龄有很大关系。儿童、少年容易发生冻疮,青壮年次之,老年人不容易发生冻疮。这是因为儿童和少年受到寒冷刺激后,皮下小血管收缩反应比中年人,特别是比老年人强得多。在寒冷的刺激下,儿童、少年的皮下毛细血管发生痉挛性收缩,血液瘀滞,局部组织营养不良,容易发生损伤;而老年人的皮下毛细血管对寒冷的刺激则不敏感,所以不易生冻疮。

对付冻疮最好的办法就是预防加保暖。

使局部气血畅通,以减少冻疮的发生。

再者,体质强弱以及血液循环状况好坏,与冻疮的发生也有密切关系。患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人,局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差,经不起寒冷的刺激,也容易发生冻疮。
第四,潮湿是引起冻疮的另一原因。在潮湿环境下生活和工作的人,明显加重了寒冷的伤害,更容易影响局部毛细血管的收缩与舒张功能,促使冻疮形成。所以人在潮湿中比在干燥环境下生活更容易发生冻疮。

冻疮初起时,患处会出现一角硬币大小的硬块,充血、红肿,继而麻木、灼痒,特别是捂热以后更是奇痒难忍。

养成良好的生活习惯,做好自我防护,也可有效防止冻疮的发生:

四、涂蜂蜜膏。油脂有保温作用,蜂蜜有营养皮肤作用。取3份熟猪油、7份蜂蜜,外加少许樟脑,混拌均匀成膏。不必加热,每天涂抹患处1~2次,对早期冻疮疗效显著。

古人云:冬者终也,万物皆收藏也。此时,草木凋零,昆虫蛰伏,冰天雪地,自然界万物生机闭藏,大多数动植物处于休眠状态,以待来年春天勃发生机。

预防冻疮的方法:

一、茄秧、辣椒秧、艾叶等任取一种,加水10~15倍煮沸过滤,待水温不烫手时浸搽局部,每日1~2次,每次15~30分钟。

经常搓揉容易受冻疮侵犯的部位,加强锻炼,增强肌体御寒能力。鞋袜要宽松温暖,四肢末梢部位保持干燥,用温水洗浴、按摩冻疮易发部位。或在寒冬来临之际,用姜汁、辣椒煎汤擦洗患处。已经溃破部位应及时消毒,防止进一步感染。

①身体锻炼法:这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。

其次,性别对冻疮的发生也有一定影响。青年和壮年妇女比同年龄的男子容易生冻疮。这是因为妇女对寒冷的适应性差,皮肤对寒冷的抵抗力低。

引起冻疮的主要原因是寒冷外袭,尤其是在湿冷的寒风里,裸露的手指、冰凉的脚趾以及耳廓部位最易发生;其次是身体本来就虚弱不耐寒,暴热着冻或暴冻着热也易引发冻疮。

②御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

三、擦十滴水。先用温水洗净患处,擦干,再滴上十滴水数滴,轻轻按摩,三五天即见效。

银杏树落尽最后一片叶子,裸露着它那光秃秃的树叉矗立在小路旁;终于被秋风捋尽残叶的悬铃木上挂满了一颗颗球果,高高在上,得意洋洋。来年春天它们将会创造出漫天飞絮

③冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

六、抹蛋黄油。将鲜鸡蛋数个煮熟,取蛋黄入锅压碎,用小火熬出油,再加冰片0.5~1克,涂抹患处,每天一次,数次可见效。

周末若是天气晴好,还会有人来游园的,来的比较多的是女人和孩子们。似乎冬季这刺骨的寒风,也无法阻挡年轻女人那颗爱美的心。她们习惯于上身裹着厚厚的风衣或羽绒服,下半截穿着极其紧致的黑丝袜,毫不藏掖她们那点可怜的姿色。在雨山湖凋敝的草木间,她们是一道靓丽的风景!

冬季如何预防冻疮?在进入寒冷冬季,我们首先应注意预防保健,平时加强体育锻炼,增强体质,对营养不良,贫血及易患冻疮者应加强营养;入冬后注意保暖,特别要关注四肢末端,耳廓等好发部位;外出时皮肤宜涂油脂,避免长久接触寒冷潮湿,保持皮肤干燥;对好发部位可经常进行按摩及温水浴,改善血液循环。

预防要多方面注意

〖注意〗:冻疮乃寒气凝滞淤阻经络,导致气血运行不畅,肌肤失去濡养。因此,万万不可用滚烫的热水袋或其它热性药品敷贴患处,否则适得其反。应当用温化之法逐渐消除寒凝,使气血慢慢疏通。

“六勤”即:勤进行体能活动,锻炼耐寒能力。勤准备防寒物品,保持身体暖和。勤换鞋、袜和鞋垫。勤用热水洗脚,保证脚部血液畅流。勤活动手脚和揉搓面部。勤互相督促,互相关爱,共同防治冻伤。

人们了解了这些知识,就可以针对不同情况,采取预防冻疮的措施。以下是一些方便有效的预防冻疮办法:一是锻炼身体。这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。二是做好御寒准备。冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,并戴手套、戴帽子、穿棉鞋;要保持内衣干燥,不要穿潮湿、过小的鞋袜;对易受冻的耳、脸、手、脚等部位,要经常擦些油脂保护皮肤;不要在无防冻准备时外出,不要裸手接触金属。三是以冷、温水擦洗。平时可用毛巾醮冷水摩擦易冻部位,到发红为止;每晚临睡前用温水洗易冻处,勤用热水洗脚,保证脚部血液畅流;不要长时间静止不动,勤活动手脚和揉搓面部,可增加这些部位的耐寒力。四是以独头蒜磨擦每年易发冻疮的部位。在冬季来临前取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮的部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破,可使局部气血畅通,减少冻疮复发。

冬三月,五行属水,五脏应于肾。此时应当严密守护肾阳,不使外泄。早睡晚起,去寒就温,不要使皮肤过于暴露而损失体内的阳气。羊,阳也,冬季喝羊肉汤的目的就是为了补充体内流失的阳气。

要做到“六勤”、“五不要”

五、贴代灸膏。用市售的代灸膏,或麝香止痛膏、香桂活血膏、关节止痛膏等具有活血祛瘀功能的贴膏贴于患处,再按摩几分钟到发热为止,两天重复一次,利用其活血及保暖作用,轻者往往一次即可见效。

冬季还有一种疾患特别喜欢黏上女人和孩子,那就是冻疮,冻疮是一种发病率极高的季节病。

“五不要”,即:不要穿潮湿、过小的鞋袜。不要长时间静止不动。不要在无防冻准备时单独外出。不要赤手接触金属。不要在冻伤后用火烤、雪擦、冷水泡和捶打患处。

二、用霜打的辣椒杆100克、茄子杆200克、辣椒3个以水浓煎,熏洗患处,每日1次,并要注意保暖,以避免加重冻伤。在冻疮处涂蛋黄油,效果更佳。

如若不采取防治措施任其发展,患处皮肤则会由灰白逐渐变成暗紫色,出现大小不等的水泡。水泡似乎一触即破,疼痛剧烈。溃破的水泡,形成一个个不易愈合的溃疡。

人为什么会长冻疮?

若再不医治,溃疡面会纵深发展,伤及筋骨,造成皮下组织坏死。坏死的组织结痂、脱落,收口缓慢,可能缠绵长达数月,乃至春天气温回暖时才能告愈。

简便治疗方法多

故而那些在冬季貌似耐寒的女人们,她们违逆养生之道,必然会受到相应的惩罚。轻者感冒、咳嗽,重则腹泻、痛经、腰腿关节疼痛甚至会落下永久的病根子!

此外,长期站立、缺乏活动、衣服窄小、营养不良以及疲劳过度等,也容易诱发冻疮。

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