艾灸到底对身体有什么好处 你知道吗

摘要:《灵枢·刺节真邪》说:“脉中之血,凝而留止,弗之火调,弗能取之。”气血运转具备得温则行,遇寒则凝的特色。灸法其性凉热,可以温通经脉,推进气血运营。

灸法能调理经络、调养营卫、补解痉血、营养调和、和睦脏腑,进而完成防御、强身、抗衰老和医治的指标。

艾灸保健

(一State of Qatar溫通经脉行气血

艾灸到底对身体有哪些平价?李东璧在《开宝本草》中说:艾叶苦辛,生温熟热、清和月之性,能回垂危之阳,通十六经,走三阴,理气血、逐寒湿,暖子宫以之灸火,能透诸经而除百病。那表明艾灸可慈祥气血、扶正黜邪、调节人体生理功用抵消,达到防病治病、保养身体保养身体的目标。

《灵枢?本藏篇》说:经脉者,所以行气血、营阴阳、溺筋骨、利关节者也。气血运转循经脉流行,方可营业运转周身,濡养机体,而灸法其性寒热,可温通经脉,推动血液运维。恰如《素向刺节真邪论》说:脉中之血,凝而留止,弗之火调,弗能取之。气血运维具备遇温则散,遇寒则凝的特色,艾灸则以温热通经脉而行血气。

艾灸调养范围广,没有害品副作用效能。一般的话艾灸对身体的利益有以下二位置:

(二卡塔尔(قطر‎培补元气,堤防病痛

1温通经脉,行气益气

灸法有完善夏正、防治病魔的功力,《秦缓心书》曰:妻子之真元,乃一身之决定,真气壮则人强,真阴虚则人病,真气脱则人死,保命之法,艾灸第一。艾为辛温陌热之药,以火助之,两阳相得,可补阳壮阳,其元足够,则身诸凡顺利康,正气存内,邪不可干,故知艾灸有培补元气,防御病痛之效劳。

《灵枢刺节真邪》说:脉中之血,凝而留止,弗之火调,弗能取之。气血运营具有得温则行,遇寒则凝的表征。灸法其性凉热,能够温通经脉,推动气血运转。

(三卡塔尔(قطر‎除热益胃,培补后天

2祛湿活血,通络解痉

灸法对脾胃有着明显的矫健功用,《针灸资生经》中云:凡饮食不思,心腹膨胀,面色萎黄,世谓之脾肾伤者,宜灸中脘。在中脘施灸,能够温运脾阳,补中除热。常灸足三里,不但能使消化系统机能旺盛,扩充人体对蛋氨酸物质的接收,濡养全身,还可完结防病治病,抗衰老和延年益寿的效用。

艾灸的时候,艾火的热力能由此肌层,向下行气,所以灸法具备温经排毒、滋阴利水的效果与利益,对风湿、脱肛、经闭、胃脘痛、寒疝腹部痛、泄泻、痢疾等病有消除。

(四卡塔尔国升举阳气,密固肤表

3培补元气,防止病魔

《素问?经脉篇》云:陷下则灸之。阳虚而沉没,则皮毛不任风寒,清阳不得上举,由此卫阳不固,腠理疏松。常施灸法,能够升举阳气、密固肌表、抵御外邪、调养营卫,起到强健身体、防病治病的效应。

《秦氏越人心书》提出:妻子之真元,乃一身之决定,真气壮则人强,真脾虚则人病,真气脱则人死,保命之法,艾灸第一。艾为辛温阳热之药,以火助之,两阳相得,可补阳壮阳,使真元丰富、人天从人愿康。正气存内,邪不可干,故艾灸有培补元气、防卫病魔之效果。

4升举阳气,密固肤表

《灵枢经脉》篇说:陷下则灸之。气虚下陷,清阳不得升散,则皮毛不任风寒,因此卫阳不相同,腠理疏松。常施灸法,能够升举阳气,密固肌肤,抵御外邪,调理营卫,起到健美防病的功能。

5拉动血液循环

艾灸疗法具有遇温则散、遇寒则凝的特色。艾灸性属热,能够温通经脉,推进气血运维。临床试验验证,艾灸体表穴位可增加血管,修正血管弹性,推动血液循环。

6解痉益胃,抗衰防老

《针灸资生经》提出:凡饮食不思、心腹膨胀、面色萎黄,世谓之脾胃病人,宜灸中脘。在中脘穴艾灸,可以温运脾阳,补中清热。而常灸足三里,则能推动消食,增添身体对三磷酸腺苷物质的收受,以濡养全身,收到防病抗衰的作用。

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