澳门新葡新京官方网站下载穴位按摩祛病全集 应该都背下来

摘要:两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。

降压歌

降压歌

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高血压病不可怕,三个穴位搞定它;

高血压病不可怕,三个穴位搞定它;

太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。

太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。

坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。

坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。

若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。

若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。

感冒歌

感冒歌

感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;

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肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。

感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;

耳鸣歌

肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。

两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;

耳鸣歌

太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。

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若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;

两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;

坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。

太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。

哮喘歌

若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;

哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;

坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。

预防为主抓关键,补气防感防过敏。

哮喘歌

澳门新葡新京官方网站下载,哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;

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刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。

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冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;

哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;

艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。

预防为主抓关键,补气防感防过敏。

夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;

哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;

肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。

刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。

心绞痛歌

冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;

老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;

艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。

电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。

夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;

排毒歌

肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。

人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。

心绞痛歌

坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。

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舒肝排气歌

老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;

郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。

电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。

每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。

排毒歌

减肥歌

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心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;

人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。

人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。

坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。

中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。

舒肝排气歌

睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。

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惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;

郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。

吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。

每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。

注:二陈散配方:

减肥歌

半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。

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按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。

心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;

糖尿病歌

人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。

得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;

中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。

再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。

睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。

上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;

惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;

按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。

吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。

中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;

二陈散配方:半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。

调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。

糖尿病歌

祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;

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上午起就未经旺,迎头痛击效最明。

得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;

颈椎好了歌

再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。

何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;

上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;

刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。

按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。

调制更年期歌

中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;

女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;

调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。

症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。

祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;

坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。

上午起就未经旺,迎头痛击效最明。

肾阴补足精神爽,一生不知更年期。

颈椎好了歌

补肾歌

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人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;

何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;

太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。

刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。

头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;

调制更年期歌

只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。

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膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;

女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;

都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。

症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。

脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;

坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。

头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。

肾阴补足精神爽,一生不知更年期。

皮肤清洁歌

补肾歌

灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。

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实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。

人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;

每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。

太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。

配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。

头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;

祛痘歌

只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。

脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。

膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;

全因胃火炎上致,时有灼津便不通。

都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。

穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。

脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;

内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。

头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。

天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。

皮肤清洁歌

早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。

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每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。

灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。

多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。

实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。

额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。

每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。

求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。

配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。

气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。

祛痘歌

太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。

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脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。

全因胃火炎上致,时有灼津便不通。

穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。

内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。

天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。

早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。

每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。

多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。

额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。

求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。

气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。

太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。

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