“火”在肺里:咳嗽;“火”在肝里:失眠:“火”在胃里:口臭;火在心里:口舌生疮….

摘要:如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。

摘要:如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。心主舌,因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见,口腔内膜也会生疮。

一年之中夏季是阳气最旺盛的季节,也是最容易出现上火的时节。如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医认为是上火了。

秋天到了,秋高气爽之余,同样天干物燥,人体避免不了会上火,上火也分很多的部位。品艾带您了解一下。

如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医认为是上火了。

这些外在表现其实是体内器官着火的讯号。不管是什么器官上火,都要大量喝水,最好加点蜂蜜,蜂蜜滋阴非常好。再就是晚上泡泡脚,搓双脚各100下,点按涌泉穴,这样可以起到心肾相交,阴阳平衡的作用。

中医认为是:由于阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而引起上火症状。

不管是什么器官上火,都要大量喝水,最好加点蜂蜜,蜂蜜滋阴非常好。
再就是晚上泡泡脚,搓双脚各100下,点按涌泉穴,这样可以起到心肾相交,阴阳平衡的作用。
上火了,如果知道是那个器官上火了,有针对性的治疗,当然效果会更好!下面老师们就把他们长期临床总结的观舌法告诉大家:
舌头红,体内有火,不同的火在舌头上的表现也不一样。 舌尖红:心火
夏主心,因此夏天心火会旺!
如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。
心主舌,因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见,口腔内膜也会生疮。
解决方法:喝莲子心茶,按揉大陵穴降心火。 舌两侧红:肝火
有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。
解决方法:喝菊花茶,按揉太冲穴降肝火。咳嗽;火在肝里:失眠:火在胃里:口臭;火在心里:口舌生疮….”
width=”400″ height=”300″ /> 舌前半部分红:肺火
肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红;
容易伤风,一伤风就会出现高热、咳嗽、痰黄稠而粘等症状。
清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜;吃梨也有清肺热、润肺的作用。肺与大肠相表里,有很多的肺热病人大便都不通畅。请关注公众号针灸刮痧拔罐刺血,各种中医绝技都在这里。所以既要清肺热,还要通腹气;这时早晚各揉腹一次,每次5分钟。
解决方法:喝金银花茶,按揉大鱼际穴降肺火。 整个舌头红:胃火
胃火重表现为:烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,就是胃火的表现。《校注医醇剩义胃火》:胃火炽盛,烦渴引饮,牙龈腐烂,或牙宣出血,口臭。
解决方法:喝苦丁茶,按揉内庭穴降胃火。 舌红少苔:肾火
其实,中医没有肾火的概念,但肾也会出现热象。如果舌红少苔,腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣,有时睡眠不好等,可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神,出现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红,没有苔或少苔,可能是一层薄薄的黄苔,表明有热出来了。
解决方法:喝蜂蜜菊花茶,按揉照海穴降肾火。

上火了,如果知道是那个器官上火了,有针对性的治疗,当然效果会更好!舌头红,体内有火,不同的火在舌头上的表现也不一样。

不管是什么器官上火,都要大量喝水,最好加点蜂蜜,蜂蜜滋阴非常好。

舌尖红:心火

上火了,如果知道是那个器官上火了,有针对性的治疗,当然效果会更好!下面把长期临床总结的观舌法告诉大家:

夏主心,因此夏天心火会旺!

舌头红,体内有火,不同的火在舌头上的表现也不一样。

如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。

舌尖红:心火

解决方法:喝莲子心茶,按揉或艾灸大陵穴降心火。

如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。

舌两侧红:肝火

心主舌,因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见,口腔内膜也会生疮。

有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。

解决方法:艾灸大陵穴降心火,配以喝莲子心茶。

解决方法:喝菊花茶,按揉或艾灸太冲穴降肝火。

舌两侧红:肝火

舌前半部分红:肺火

有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。

肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红;

解决方法:艾灸太冲穴降肝火,配以喝菊花茶。

清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜;吃梨也有清肺热、润肺的作用。还要通腹气;这时早晚各揉腹一次,每次5分钟。

舌前半部分红:肺火

解决方法:喝金银花茶,按揉或艾灸大鱼际穴降肺火。

肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红;

整个舌头红:胃火

容易伤风,一伤风就会出现高热、咳嗽、痰黄稠而粘等症状。

胃火重表现为:烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,就是胃火的表现。

清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜;吃梨也有清肺热、润肺的作用。肺与大肠相表里,有很多的肺热病人大便都不通畅。所以既要清肺热,还要通腹气;这时早晚各揉腹一次,每次5分钟。

解决方法:喝苦丁茶,按揉或艾灸内庭穴降胃火。

解决方法:艾灸大鱼际穴降肺火,配以喝金银花茶,

舌红少苔:肾火

整个舌头红:胃火

如果舌红少苔,腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣,有时睡眠不好等,可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神,出现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红,没有苔或少苔,可能是一层薄薄的黄苔,表明有热出来了。

胃火重表现为:烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,就是胃火的表现。《校注医醇剩义胃火》:胃火炽盛,烦渴引饮,牙龈腐烂,或牙宣出血,口臭。

解决方法:喝蜂蜜菊花茶,按揉或艾灸照海穴降肾火。

解决方法:艾灸内庭穴降胃火,喝苦丁茶。

我们的器官上火大多数是由于我们自身的生活习惯引起的,人一天要喝1500ml–1700ml的水,相当于普通装的矿泉水3瓶多!夏天来了,更要多喝。

舌红少苔:肾火

其实,中医没有肾火的概念,但肾也会出现热象。如果舌红少苔,腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣,有时睡眠不好等,可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神,出现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红,没有苔或少苔,可能是一层薄薄的黄苔,表明有热出来了。

解决方法:艾灸照海穴降肾火,配以喝蜂蜜菊花茶。

我们的器官上火大多数是由于我们自身的生活习惯引起的,比如很多人不爱喝水,今年刚出版的《中国居民膳食指南》指出人一天要喝1500ml–1700ml的水,相当于普通装的矿泉水3瓶多!

还有很多艾友说:艾灸后上火了……。

实际上不是艾灸后上火了,而是你身体里本来就有火,只是艾灸的正气将你体内的虚火搅动了,生发出来,坚持艾灸,最终会达到阴阳平衡。

出现这种情况,晚上用扶阳泡,泡泡脚,然后艾灸涌泉穴、太冲穴就好!而且泡脚之后,艾灸的效果更好哦!

相关文章