别不信捏捏手 就能让你越捏越漂亮

摘要:配合腹式呼吸,找准穴位,吸气时小腹轻微向外鼓胀,同时稍用力按揉,呼气时小腹内收,同时增加力量垂直按压。每个穴位二十个呼吸左右。

摘要:中医认为,色斑多是气血不足不能上荣于面,或者肝气郁结导致气血瘀滞,色素沉着形成,这虽然长在脸上不痛不痒,但却顽固而且坚强,打不散,赶不走。

  相信这句话:“天下只有懒女人,没有丑女人”,看了这篇文章就知道了,哪怕我们每天只用些零散的时候捏捏手,都会让自己漂亮起来呢,只是有一点,必须得坚持!

相信这句话:天下只有懒女人,没有丑女人,看了这篇文章就知道了,哪怕我们每天只用些零散的时候捏捏手,都会让自己漂亮起来呢,只是有一点,必须得坚持!

每天捏一捏,捏走色斑、青春痘、暗黄、皱纹…

中医认为,五脏六腑之气皆上注于面。其实,我们的脸还充当了健康显示屏的作用,那些恼人的痘痘、斑点等,往往反映了内分泌的状况,所以,想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。

中医认为,五脏六腑之气皆上注于面。其实,我们的脸还充当了健康显示屏的作用,那些恼人的痘痘、斑点等,往往反映了内分泌的状

相信这句话:天下只有懒女人,没有丑女人,看了这篇文章就知道了,哪怕我们每天只用些零散的时候捏捏手,都会让自己漂亮起来呢,只是有一点,必须得坚持!

色斑  中医认为,色斑多是气血不足不能上荣于面,或者肝气郁结导致气血瘀滞,色素沉着形成,这虽然长在脸上不痛不痒,但却顽固而且坚强,打不散,赶不走。

找手上

澳门新葡新京官方网站下载 1

1、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

2、肝区:在智慧线和生命线夹角的区域。

3、睡眠区:食指第一指节两侧。

4、子宫区:生命线尾端,大小鱼际之间。

况,所以,想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。

中医认为,五脏六腑之气皆上注于面。其实,我们的脸还充当了健康显示屏的作用,那些恼人的痘痘、斑点等,往往反映了内分泌的状况,所以,想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。

青春痘

  饮食上稍微放纵一下,青春痘就会爬到脸上,其实,这多是湿热的问题,要调节内分泌,清热除湿。

找手上

澳门新葡新京官方网站下载 2

1、鱼际穴:大鱼际中间点,靠近骨头的位置。

2、劳宫穴:掌心,握拳头,中指指尖点到的位置。

3、少府穴:握拳头,小指指尖点到的位置。

4、大陵穴:掌腕横纹中间点。

色斑

色斑

暗黄―――思虑伤脾,女人爱琢磨事儿,事情想多了就伤脾胃,脾胃一虚脸就暗黄,所以不想做黄脸婆,就要健脾胃,养气血。

找手上

澳门新葡新京官方网站下载 3

1、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

2、肠道区:小鱼际上肉最厚的地方,找一个最敏感的点。

3、消化点:生命线中间点向内一厘米。

4、面部区:中指指跟下面的区域。

中医认为,色斑多是气血不足不能上荣于面,或者肝气郁结导致气血瘀滞,色素沉着形成,这虽然长在脸上不痛不痒,但却顽固而且坚强,打不散,赶不走。

中医认为,色斑多是气血不足不能上荣于面,或者肝气郁结导致气血瘀滞,色素沉着形成,这虽然长在脸上不痛不痒,但却顽固而且坚强,打不散,赶不走。

澳门新葡新京官方网站下载 ,皱纹  女人以血为本,阴血充足,气色红润,皮肤饱满、血虚的女人易衰老,皮肤会过早出现皱纹。

找手上

澳门新葡新京官方网站下载 4

1、肝区:在智慧线和生命线夹角的区域。

2、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

3、大陵穴:掌腕横纹中间点。

4、少府穴:握拳头,小指指尖点到的位置。

1、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

找手上

5、肠胃消化区:手掌中心的区域。 暗淡无光泽 看脸上气色暗淡多是熬夜或精神压力导致,这很耗伤肾气,肾虚脸上气色就黯淡无光。

找手上

澳门新葡新京官方网站下载 5

1、太渊穴:大拇指掌根下面的凹陷处。

2、神门穴:小拇指掌根下面的凹陷处。

3、肾区:生命线下部,子宫区上面。

4、肾虚区:小指第一指节两侧。

5、面区:中指中间的骨节面。

  准备事项:40度左右温水泡手手,可以九清温通,仙蓉温脐,一边泡一边按揉手掌的整个区域,来舒活手掌气血和经络,提升反射敏感度。

  按摩手法:配合腹式呼吸,找准穴位,吸气时小腹轻微向外鼓胀,同时稍用力按揉,呼气时小腹内收,同时增加力量垂直按压。每个穴位二十个呼吸左右

2、肝区:在智慧线和生命线夹角的区域。

1、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

3、睡眠区:食指第一指节两侧。

2、肝区:在智慧线和生命线夹角的区域。

4、子宫区:生命线尾端,大小鱼际之间。

3、睡眠区:食指第一指节两侧。

青春痘

4、子宫区:生命线尾端,大小鱼际之间。

饮食上稍微放纵一下,青春痘就会爬到脸上,其实,这多是湿热的问题,要调节内分泌,清热除湿。

青春痘

1、鱼际穴:大鱼际中间点,靠近骨头的位置。

饮食上稍微放纵一下,青春痘就会爬到脸上,其实,这多是湿热的问题,要调节内分泌,清热除湿。

2、劳宫穴:掌心,握拳头,中指指尖点到的位置。

找手上

3、少府穴:握拳头,小指指尖点到的位置。

1、鱼际穴:大鱼际中间点,靠近骨头的位置。

4、大陵穴:掌腕横纹中间点。

2、劳宫穴:掌心,握拳头,中指指尖点到的位置。

暗黄

3、少府穴:握拳头,小指指尖点到的位置。

思虑伤脾,女人爱琢磨事儿,事情想多了就伤脾胃,脾胃一虚脸就暗黄,所以不想做黄脸婆,就要健脾胃,养气血。

4、大陵穴:掌腕横纹中间点。

1、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

暗黄

2、肠道区:小鱼际上肉最厚的地方,找一个最敏感的点。

思虑伤脾,女人爱琢磨事儿,事情想多了就伤脾胃,脾胃一虚脸就暗黄,所以不想做黄脸婆,就要健脾胃,养气血。

3、消化点:生命线中间点向内一厘米。

找手上

4、面部区:中指指跟下面的区域。

1、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

皱纹

2、肠道区:小鱼际上肉最厚的地方,找一个最敏感的点。

女人以血为本,阴血充足,气色红润,皮肤饱满、血虚的女人易衰老,皮肤会过早出现皱纹。

3、消化点:生命线中间点向内一厘米。

1、肝区:在智慧线和生命线夹角的区域。

4、面部区:中指指跟下面的区域。

2、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

皱纹

3、大陵穴:掌腕横纹中间点。

女人以血为本,阴血充足,气色红润,皮肤饱满、血虚的女人易衰老,皮肤会过早出现皱纹。

4、少府穴:握拳头,小指指尖点到的位置。

找手上

5、肠胃消化区:手掌中心的区域。

1、肝区:在智慧线和生命线夹角的区域。

揉捏前先准备

2、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

40度左右温水泡手手,可以加点姜片或艾草叶,一边泡一边按揉手掌的整个区域,来舒活手掌气血和经络,提升反射敏感度。

3、大陵穴:掌腕横纹中间点。

按摩手法须知

4、少府穴:握拳头,小指指尖点到的位置。

配合腹式呼吸,找准穴位,吸气时小腹轻微向外鼓胀,同时稍用力按揉,呼气时小腹内收,同时增加力量垂直按压。每个穴位二十个呼吸左右。

5、肠胃消化区:手掌中心的区域。

暗淡无光泽

看脸上气色暗淡多是熬夜或精神压力导致,这很耗伤肾气,肾虚脸上气色就黯淡无光。

找手上

1、太渊穴:大拇指掌根下面的凹陷处。

2、神门穴:小拇指掌根下面的凹陷处。

3、肾区:生命线下部,子宫区上面。

4、肾虚区:小指第一指节两侧。

5、面区:中指中间的骨节面。

准备事项:40度左右温水泡手手,可以加点姜片或艾草叶,一边泡一边按揉手掌的整个区域,来舒活手掌气血和经络,提升反射敏感度。

按摩手法:配合腹式呼吸,找准穴位,吸气时小腹轻微向外鼓胀,同时稍用力按揉,呼气时小腹内收,同时增加力量垂直按压。每个穴位二十个呼吸左右。

相关文章