澳门新葡新京官方网站下载夏季经常腹泻不止?那是你还不知道这五款止泻妙方

摘要:
夏天天气炎热,湿度大,是细菌、病毒、寄生虫等滋生的好时机,稍不注意就容易引起腹泻。今天小健介绍给大家介绍的就是几款止泻的食疗方法,简单易操作,赶紧动手做起来

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[导读]澳门新葡新京官方网站下载,宝宝腹泻后,肠胃比较虚弱,如果不想吃饭,就不要勉强他吃饭,应该让他多喝水,多喝稀汤。

夏天天气炎热,湿度大,是细菌、病毒、寄生虫等滋生的好时机,稍不注意就容易引起腹泻。今天小健介绍给大家介绍的就是几款止泻的食疗方法,简单易操作,赶紧动手做起来!

夏季推荐5款止泻食疗方

选择易消化的食物

1、糯米固肠汤糯米200克,山药300克,加入适量水,煮粥。2、鸡蛋黄油鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,放入锅内,用小火炼出油食用,有利于清除肠道内的细菌及毒素。3、胡萝卜汤将胡萝卜剁碎,加水煮汤,过滤后,在滤液中加少量的糖即可。这款汤富含碱质和果胶,能够吸附细菌及毒素。4、鸡内金粳米粥鸡内金1个,焙干,碾成面,粳米20克,加入适量水,煮粥。5、栗子糊将栗子去壳,捣烂后,加适量水,煮成糊状,可以起到健脾养胃的功效。

1、糯米固肠汤

为了防止宝宝脱水,可以在大米清汤里放点糖和盐,但要注意糖和盐都应适量,不宜太多。第一次让宝宝喝30毫升就可以了,以后宝宝能喝多少就让他喝多少。同时,可以给宝宝选择一些易消化的食物来调理肠胃。

糯米200克,山药300克,加入适量水,煮粥。

医生推荐食谱,妈妈们不妨试一试:

2、鸡蛋黄油

1、栗子糊:将栗子去壳,捣烂后,加适量水,煮成糊状,可以起到健脾养胃的功效。

鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,放入锅内,用小火炼出油食用,有利于清除肠道内的细菌及毒素。

2、鸡蛋黄油:鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,放入锅内,用小火炼出油食用,有利于清除肠道内的细菌及毒素。

3、胡萝卜汤

3、糯米固肠汤:糯米200克,山药300克,加入适量水,煮粥。

将胡萝卜剁碎,加水煮汤,过滤后,在滤液中加少量的糖即可。这款汤富含碱质和果胶,能够吸附细菌及毒素。

4、鸡内金1个,焙干,碾成面,粳米20克,加入适量水,煮粥。

4、鸡内金粳米粥

5、胡萝卜汤:将胡萝卜剁碎,加水煮汤,过滤后,在滤液中加少量的糖即可。这款汤富含碱质和果胶,能够吸附细菌及毒素。

鸡内金1个,焙干,碾成面,粳米20克,加入适量水,煮粥。

5、栗子糊

将栗子去壳,捣烂后,加适量水,煮成糊状,可以起到健脾养胃的功效。

夏天为什么容易拉肚子

1、夏天气温高,湿度大,是细菌、病毒、寄生虫等孳生的良好环境条件。夏天剩饭、剩菜、水果比起冬天更容易变质,就是某些细菌、霉菌孳生所致。

2、夏天苍蝇、蟑螂等肠道传染病的媒介大量孳生、繁殖。这些疾病传播媒介常在垃圾、粪便、厕所与食品、果蔬、餐厅、小食摊间来回活动,将病原体携带、传播开来。

3、夏天各种时鲜果蔬大量上市,人们生食的机会大大增加,无论怎样清洗,生吃果蔬比加热熟食会将更多病原体带入体内,对体弱多病、婴幼儿、老年人则形成腹泻威胁。

4、天气炎热,大量出汗,大量饮水,冲淡了胃酸,降低了胃肠道抵抗力,由口进入体内的病原体不能被胃酸杀死。正常人的胃液呈酸性,能将吃进去的大部分病原体杀死,人体不至于发病。大量喝冷饮对胃酸影响更大,因为冷饮会使得胃粘膜血管收缩,胃酸分泌减少。

5、夏天街头各种小吃摊繁多,方便实惠使得吃客如云,流连忘返。但是小吃摊不能流水洗碗,无防蝇设施,街头尘土飞扬,饮食卫生无从控制。每年夏天腹泻门诊都会接诊这样的病人,傍晚六、七点钟在街头小吃摊喝扎啤,午夜因腹痛、腹泻到医院打吊针。

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