每天平均1.2万人被判“死刑”,而病源就在你家里!

摘要:不知大家是否还记得,著名主持人柴静辞职离开央视全职带娃轰动了大众,并且只做了刷爆朋友圈的纪录片《穹顶之下》,而这一切都源自她未出生的女儿被查出患有肿瘤。

一、办公室白领

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在寒冷的冬季,感冒、发烧、腹泻等小疾病频发,我们早已可以自如应对,只要吃吃药、打打针,一周就好!然而,随着冬季室外空气污染加剧、人们运动量减少、室内环境恶劣导致肿瘤、癌症、心脑血管疾病的数据逐年攀高,这些夺命疾病的发病频次直逼常见病,却事关生死,我们该怎么办?

白领精英们长期工作在空气质量不好的环境中,轻易导致头晕、胸闷、乏力、情绪起伏大等不适症状,大大影响工作效率,并引发各种疾病发生,严峻者还可致癌,办公环境变成了看不见的健康慢性杀手。

这是2017年中国肿瘤登记报告,汇总了全国347家癌症登记点的数据。报告显示,全国每天都有1万人确诊癌症,每分钟约有7人确诊患癌。而其中,肺癌的发病率和死亡率均高居第一位。在之后的10年内,我国的肺癌患者将突破100万人,成为名副其实的世界第一肺癌大国。被肺癌盯上的中国人,说到底是这三大原因?

1 肿瘤
案例分析:不知大家是否还记得,著名主持人柴静辞职离开央视全职带娃轰动了大众,并且只做了刷爆朋友圈的纪录片《穹顶之下》,而这一切都源自她未出生的女儿被查出患有肿瘤。自己的孩子一出生不是先投入母亲的怀抱,而是被送进了手术室,任何父母面对孩子承受的这种疼痛而又无能为力时,内心会何等痛苦!
万幸,柴静的女儿患的是良性肿瘤,危害相对来说比较小,及时发现并在出生后立刻手术为孩子争取了宝贵时间。当然,良性肿瘤在一定条件下可能逐渐转变为恶性肿瘤。恶性肿瘤,也就是通常人们所说的癌症。
而不幸却落到了另一个小女孩的头上,白血病女孩罗一笑父亲诈捐事件,这几天传得沸沸扬扬,大家在揭露事情真相,抨击当事人罗尔诈捐的同时,也在关注着这个5岁的小女孩罗一笑的病情,笑笑在9月份学校的体检中,查出患有白血病。短短两个月的时间,病情就发展严重,住进了重症监护室,目前大家都在关注着这个小女孩的病情,希望她勇敢战胜病魔,早日康复!
《2015年中国癌症统计》中,中国2015年新增约429.2万癌症病例,癌症死亡病例或超过281.4万。也就是说,平均每天有近1.2万人被确诊患癌症,7000多人因患癌死亡。我国每年有3-4万儿童被确诊患恶性肿瘤,且发病率正以每五年5%的速度上升。
面对突来的病情,我们总显得束手无策,在惋惜年幼生命逝去的同时,我们更应该敲响警钟,怎样才能尽早的防患疾病于未然。
那到底是什么因素导致患上了肿瘤呢,预防措施有哪些呢? 引发疾病原因
一、引起肿瘤的内在因素 遗传、内分泌与免疫机制等。 二、引起肿瘤的外界因素
(1)化学因素: ①烷化剂,如有机农药、硫芥、乙酯杂螨醇等。
②多环芳香烃类化合物。
③氨基偶氮类化合物等。一般用于纤维、纸张、墨水、皮革、塑料、彩色照相材料和食品着色。
④苯、甲醛、亚硝胺类物质保泰松及其衍生物、氯霉素等会诱发白血病。劣质油漆、胶粘剂等装修材料含量苯、甲醛、亚硝胺类物质是近年来引发白血病主要病因。
(2)物理因素: ①电离辐射:包括各类X射线、r射线。
除了专业从事电离辐射研究、医用设备操作人员,生活中最常见的天然辐射源来自于氡,主要从土壤中释放,随空气扩散至人们生存的环境,室内辐射尤其是氡,跟室内装修材料有极大的关系。材料的放射性辐射范围广、时间长。消除较为困难。
②紫外线 除了日光,生活中的验钞机、消毒柜、还有灭蚊器都含有紫外线。
(3)生物因素:
主要为病毒:病毒中2/3为RNA病毒,1/3为DNA病毒。前者主要引起白血病和淋巴瘤;后者包括乳头状瘤病毒、多瘤病毒、腺病毒和疱疹病毒等,可引起多种肿瘤。
2澳门新葡新京官方网站下载心脑血管疾病 案例分析:因心脑血管疾病猝死的名人数不胜数
2006年12月20日,著名相声演员马季因陈旧性心肌梗死,在家中猝死,享年72岁。
2007年2月23日,被称为音乐才子的台湾音乐人马兆骏在超市猝死,年仅48岁。
2011年3月,汉帛(中国)有限公司董事长高志伟突发心脑血管疾病去世,享年55岁。
2012年3月8日,国家京剧院演员甄建华在长安大戏院演出时,突发心肌梗塞,抢救无效去世,年仅49岁。
2013年1月25日,台湾重量级艺人戎祥和友人聚会,喝酒时身体不适,引发心肌梗塞猝死,年仅44岁。
2013年02月22日,相声演员王平于当晚9点多突发心脏病在沈阳去世,年仅50岁。
北京和睦家医院心脏中心主任胡大一告诉记者:中国每年约有350万人死于心血管病,每10秒钟就有1人死于心血管病,每5个成年人中就有1个患心血管病。
心脑血管发病率如此之高,那诱因又有哪些呢? 引发疾病原因
一、生活饮食不科学
在日常饮食中摄入过多的脂肪、热量或垃圾食品,而食物中缺乏膳食纤维和维生素。从而致使脂肪等各种残留物质滞留在血管壁上,无法清除,进而导致血黏度升高,肝、肾微血管堵塞而受损。
二、常吸烟及有害物质
调查表明,吸烟是造成心脑血管疾病的重要因素之一,不容忽视。因为烟中的烟碱引起血液粘滞因素的升高。从而导致心脑血管疾病的发生,同时空气中的病毒、霉菌等有害物质,也是导致心脑血管疾病的诱因之一。
三、高血脂
由于现代生活节奏紧张,家庭、事业的压力不断增大,人们的情绪也愈来愈不稳定;同时,应酬过多而过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动,加上生活环境的污染,造成心脑供血不足,久而久之则会引发冠心病、高血压、脑血栓、脂肪肝等心脑血管疾病。
四、高血压
当人体血压升高时,则脑血管容易破裂,导致脑出血或高血压加快动脉硬化过程,长期下去容易形成脑血压栓,引发心脑血管疾病。
五、工作压力过大
脑力劳动过多,体力劳动过少,而且长期精神紧张,未及时疏解情绪,易导致心脑血管疾病。
3 呼吸道感染
案例分析:央视另外一位主持人赵普,曾发微博:闺女,爸爸对不起你!你两岁半,一次呼吸道感染居然三月不愈。去过四家医院,看了六次西医,三次中医。
小编的宝宝上周持续高烧、呕吐,去医院一检查是肺炎,当天下午2点多挂的号,医生5点下班,可是前面还有60多个孩子没看完,一问医生,冬季一到,因为呼吸道感染患病的孩子,一天就要看100多个。
看似常见的呼吸道感染,发病率如此之高,持续时间如此长,尤其对孩子的危害特别大,那么导致呼吸道感染的原因又是什么呢?
引发疾病原因
著名呼吸病专家,中国哮喘联盟会员,中华中医药学会常务委员,主任医师郭玉琴告诉大家,呼吸系统疾病是一种常见病、多发病,主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔。早期症状就是咳、痰、喘,很多人不以为意,等发展到呼吸困难、呼吸衰竭的时候,再吃平喘药、抗炎药已经起不到任何作用,不仅影响患者的生活质量,同时也加大了治疗难度。病变轻者多咳嗽、胸痛、呼吸受影响,重者呼吸困难、缺氧,甚至呼吸衰竭而致死。呼吸疾病在城市的死亡率占第3位,而在农村则占首位。
呼吸道感染分为上呼吸道感染与下呼吸道感染。无论是下呼吸道感染还是上呼吸道感染,绝大部分是由病毒引起的,称为:病毒性呼吸道感染。小儿、老人、营养不良及患有慢性病者更易患病。以冬春季发病较多。
那么哪些呼吸系统疾病能够发展到严重的后果,甚至是死亡呢?
1.气道不可逆疾病慢阻肺 2.导致心力衰竭肺心病
3.诊断后生存期为3-5年肺纤维化
4.夜间杀手、咳嗽不止、突然窒息咳嗽变异性哮喘
看了以上这些案例和数据是不是觉得触目惊心,但事实这些疾病正慢慢侵袭着我们的生活。
这3类疾病的预防措施,大家可能听得比较多,但是真正做到的没几个,为了健康,我们一定要重视,常见预防措施为以下4点:
预防措施 1、保持良好的作息习惯; 2、戒烟、戒酒、合理膳食;
3、适当锻炼身体、定期进行体检; 4、改善室内空气质量。
很多肿瘤、心脑血管、呼吸道疾病患者是因为长期生存环境空气质量较差,所以在天气好的情况下,一定要做好通风。
然而我国大部分地区空气污染严重,尤其在冬季,雾霾导致多种空气污染物暴增,室外空气寒冷,我们80%的时间都停留在室内,原以为这样会避免污染物的影响,然而室内化工产品和电器较多,空间密闭,空气又不流通,室内有些污染物的浓度较室外高达数十倍以上,对健康造成的危害是非常大的,尤其是老、幼、病、残等体弱人群、机体抵抗力较低。
因此家里要常备1~2台高效杀菌的空气净化器,定期改善室内空气质量,杀灭室内细菌病毒,保持室内空气清新,把疾病隐患排出室内。

现在已有越来越多的白领和人员诉苦办公室空气污浊,感到呼吸不畅,留意力不集中,导致工作效率下降。据中国疾病预防控制中央专家调查,因为办公室空间相对密闭,空气不畅通流畅,空气污浊,氧气含量低,轻易导致肌体和大脑新陈代谢能力降低。复旦大学公共卫生学院教授夏昭林先容,长期坐办公室者轻易患“白领综合征”。现在卫生部分和越来越多的专家已熟悉到其危害性。

二手烟,比吸烟的危害更大

二、妇女,特别是妊妇群体

据统计,我国的烟民有3亿人,由他们吐出来的二手烟,却影响着将近8亿人,其中就包含2亿儿童和孕妇。中国二手烟的吸入量占全世界的2/3。每年由二手烟导致疾病发作死亡的人数超过10万人,如果这个数据还不够触目惊心的话,那接着往下看。由世界卫生组织评估的数据来看:

室内空气污染特别是装修有害气体污染对女性身体的影响相对更大。

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因为女性脂肪多,苯吸收后易在脂肪内贮存,因此女性更应留意苯的危害。女性在怀孕前和怀孕期间应避免接触装修污染。海内外众多案例表明,苯对胚胎及胎儿发育有不良影响,严峻时可造成胎儿畸型及死胎。

二手烟导致100万患有哮喘病的儿童发病次数增加、症状加重。

调查发现,装饰材料和家具中使用的各种人造板、胶合剂等,其游离甲醛是可疑致癌物。长期接触低浓度的甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症,引起新生儿体质降低;高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害,还可诱发胎儿畸形、婴幼儿白血病。当室内空气中甲醛浓度在每立米0.24─0.55毫克时,有40%的适龄女性月经周期泛起不规则。

每年有1900~2700例婴儿猝死是因为二手烟;

三、儿童

15~30万8岁以下的儿童患有呼吸道感染因为吸入二手烟。

2001年,英国“全球环境变化题目”研究小组公告的讲演中提出一个惹人深思的结论:环境污染的加剧会导致儿童的免疫力和智力降低!

每年因为孕妇吸入二手烟造成流产的有将近20万例。

儿童的身体正在发育中,免疫系统比较脆弱,另外儿童呼吸量按体重比比成年人高50%,这就使他们更轻易受到室内空气污染的危害。不管从儿童的身体仍是智力发育看,室内空气环境污染对儿童的危害不容忽视!室内空气污染会对儿童构成以下三大威胁;

二手烟对儿童的成长的阻碍还体现在器官等的发育上;

1.诱发儿童的血液性疾病:医学研究证实,环境污染已经成为儿童白血病高发的主要原因。根据流行病学的统计,我国每年新增约4万名白血病患者,其中2万多名是儿童,而且以2─7岁的儿童居多。北京市儿童病院统计,该病院90%白血病小患者的家庭在半年内装修过。哈尔滨血液肿瘤研究所去年就收治了1500多例儿童血液病患者,其中白血病患者高达80%,以4岁儿童居多。为什么儿童成了目前白血病的高发人群?该所所长马军说,除了儿童的免疫功能比较脆弱这一内因之外,室内装修材料披发的甲醛等有害气体是“杀手”之一。有关医学专家的意见,目前家庭装修中各种装饰材料中产生的甲醛、苯等气体以及石材中的放射性物质可以致癌,苯还可以引起白血病和再生障碍性贫血。固然不能肯定白血病是因为家庭装修所致,但在同样环境中,自身抑癌基因出缺陷,也就是常说的缺乏自身免疫力的儿童,那么居室环境污染的刺激则是导致白血病的一个诱因。专家忠告:不能光检查身体,更要留意检测室内环境,达到标本兼治。

而吸烟的危害,无需再多言。作为引发肺癌的罪魁祸首,已经成为全民公敌。尽管我国出台了一系列的禁烟政策,但是吸烟的群体却还是往上增长的状态。而室内禁烟虽然是个非常好的策略,从现现状来看,虽然起到一定的效果,但监管依旧存在着巨大的漏洞。烟民的整体素质还达不到。

2、增加儿童哮喘病的发病率:在每三届中加环境联委会会议上,国家环境保护局科技尺度司的张化天指出,根据我国与美国合作的项目“空气污染对呼吸健康影响研究”显示:儿童患感冒咳嗽、感冒咳痰、感冒气喘、支气管炎与空气污染浓度呈现明显正比。一方面,由于儿童的身体正在成长中,呼吸量按体重比比成人高50%,另一方面,儿童在室内糊口时间长,所以更轻易受到室内空气污染的侵害。污染程度越严峻,儿童肺功能异常率就越高。严峻的空气污染可以使儿童肺功能异常的危险增高30%─70%。中国环境监测总站研究证明,父母抽烟的孩子患咳嗽、支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病的比例要比父母不抽烟的孩子高得多。据流行病学对5—9岁的3528名儿童调查,父母一人抽烟,儿童患呼吸道疾病者比父母都不吸咽的儿童高6%;父母都吸咽,儿童患呼吸道疾病的比例高出15%左右。据法国《科学与糊口》杂志报道,微尘对儿童呼吸道的发育有较大影响,而二氧化氮等也会影响儿童肺脏的发育,从而使儿童的肺活量泛起严峻不足。从美国专家对因为室内空气污染造成的哮喘病调查中可以看到,在美国儿童中,患哮喘病的占美国总人中的12.4%。此病影响到每个春秋段的儿童,65%的儿童不同程度的患有哮喘。据统计,我国儿童哮喘患病率为2—5%,其中1—5岁儿童患病率高达85%。

室内空气污染,比你想象的更严重

3.影响儿童的身高和智力健康发育:儿童的身体正处在生长发育枢纽期,长期吸入存在烟尘、有害气体、病菌病毒污染的空气,不仅轻易诱发各种疾病,而且将使儿童身体各性能受到慢性影响,进而影响身高和智力的正常发育。据调查,在抽烟家庭里成长到7岁的儿童的阅读能力显著低于不抽烟家庭的儿童。在抽烟家庭成长到11岁的儿童,阅读能力延长发育4个月,算术能力延迟发育5个月。科学家对千余名儿童长期研究发现,家长天天抽烟的量越大,儿童身高所受的影响越大。

按照国家发布的《民用建筑室内环境污染控制规范》要求,为了身体健康,新装修的房子必须请环境检测部门进行室内空气质量检测,合格后方可入住。但是,从现状来看,无论是由检测部门还是自测,都没一套详细的系统监管机制。由国家室内环境和室内环保质量监督的检验中心来看,我国70%的家庭装修都存在这污染现象。而这些数据,还没有覆盖到农村用房

四、老年人

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人体进入老年期,各项身体性能在下降,比较轻易受到环境因素的影响而诱发各种疾病。空气污染不仅是引起老年人气管炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病的重要原因,还会诱发高血压、心血管、脑溢血等病症,对于体弱者还可能危及生命。

很多人都是房子一装修好,就入住进去了。虽然有过污染的顾虑,但是存在这侥幸的心理,觉得这是概率事件,就没有进行检测。儿童由于室内污染引发的白血病、呼吸道疾病的概率比成年的大得多。

据美国心脏病胁会《轮回》杂志报道,1982年有50万名成年人志愿参加了美国癌症协会进行的一项有关癌症预防的调查。20多年后,犹它州杨伯翰大学的研究职员分析了这项调查数据,将调查中呼吸系统疾病和心脏病等心血管疾病的发病率,与来自美国环境保护局150多个城市的空气污染数据相联系,数据表明,在空气污染导致死亡的疾病中,心脏病患者居多。

在另一方面,我国的人造板材等环保的标准偏低,监管不严,市场上的产品五花八门,也是导致装修污染的原因之一。

五、呼吸道疾病患者

人造板材、压制木材等材料是甲醛的主要污染来源。根据我国室内环境空气质量标准规定,甲醛浓度超过
0.1 毫克/立方米即超标。

在污染的空气中长期糊口,会引起呼吸功能下降、呼吸道症状加重,有的还会导致慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等疾病,肺癌、鼻咽癌患病率也会有所增加。据统计,全球因空气污染导致的急性呼吸系统感染,每年夺去大约400万名儿童的生命。海内外调查表明,呼吸道感染是人类最常见的疾病,其症状可从隐性感染直到威胁生命。

相关研究显示,我国新装修住房中空气的甲醛浓度平均可达 0.492
毫克/立方米,而国外新装修住房中空气的甲醛浓度平均仅为 0.036
毫克/立方米。

室内空气污染物主要分为可吸入颗粒物外,仍是多种致癌化学污染物和放射性物质的主要载体。生物活性粒子有细菌、病毒、花粉等,是大多数呼吸道传染病和过敏性疾病的首恶。在室内环境中,特别是在透风不良、职员拥挤的环境中,一些致病微生物轻易通过空气传播,使易感人群发生感染。一些常见的病毒、细菌引起的疾病如流感、麻疹、结核等呼吸道传染病都会借助空气在室内传播。非典病毒肆虐的事实也充分说明,室内生物污染不可轻视!山东省疾病预防控制中央公共卫生监测与评价所孔凡玲指出:很多室内空气污染物都是刺激性气体,好比说二氧化硫、苯、甲醛等。这些物质会刺激眼、鼻、咽喉以及皮肤,引起流泪、咳嗽、喷嚏等症状。特别是甲醛具有强烈的致癌和促癌作用。

虽然甲醛具体的致癌剂量目前还没有明确的科学研究数据,但是如果长期接触甲醛,即使是较低的剂量,罹患癌症的几率就会大幅上涨。

油烟,对女性的危害超乎想象

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肺癌的发病率高居女性患癌第二名。答案就在油烟这里。很多时候,我们说中国是美食第一大国,相比外国的烹饪方式,我们多了煎、炸、炒等高温重油的方式,在追求美味的同时,油烟也成为了不可忽视的重大问题。

尽管现在的吸烟机技术一直在改进,也起到了非常好的效果。但是对于长期在厨房工作的人员来讲和家庭主妇来讲,还是经常置身于油烟之中。这些油烟含有大量的吸入颗粒和有害物质,会加重呼吸系统的疾病症状、增加心血管和肺癌的发病率。

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